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Desarrollador: Workrave

Sistema Operativo: Win 2000, Win 7, Win Vista, Win XP

Licencia: Freeware

Agregado el: 21 Oct 2013

Actualizado: 17 Jun 2013

Descargas:: 434

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Workrave 1.10 imagenImágenes

Descripción del Desarrollador

Workrave es un programa gratuito y de código abierto que te ayudará en la cura y prevención de las lesiones por esfuerzo repetitivo.


Workrave observa tu actividad y con esta información te recuerda con qué frecuencia debes hacer pausas y limita el tiempo que dedicas al trabajo diario.

Características principales:

* Micropausas:

Diversos estudios han demostrado que las pausas cortas y frecuentes cada hora (denominadas micropausas), ayudan al mantenimiento de la salud y favorecen la curación de los daños.

Por ello, Workrave te ayuda con esas micropausas, así como con los descansos frecuentes, y además puede fijar un límite diario de tiempo dedicado al trabajo.

* Sutil pero insistente:

Workrave te envía los avisos de que tienes que realizar un descanso, pero sin interferir en tu trabajo.

Cuando llega el momento, aparece en tu pantalla una pequeña ventana pidiéndote que tomes un descanso, y en caso de que continúes trabajando, ella desaparece automáticamente.

No obstante, si ignoras los avisos con demasiada frecuencia, Workrave actuará de manera menos agradable mostrando la ventana de descanso, por tu propio bien.

Las ventanas de descanso pueden configurarse para impedir totalmente el trabajo en el ordenador durante el tiempo de descanso.

* Monitorización de la actividad:

Workrave mide en todo momento la actividad de tu teclado y ratón, por lo tanto, si dejas el ordenador encendido mientras estás en una reunión, Workrave sabrá que estás haciendo una pausa en el uso de la PC.

* Funciona en red:

Si realizas tu trabajo en diferentes ordenadores, Workrave puede monitorizar todos ellos, de manera a saber exactamente cuánto tiempo has estado trabajando.

Además, el horario de pausas se cumplirá correctamente en todos tus ordenadores.


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Versión 1.10 añadida el: 21 Oct 2013


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